panesco.newTagPosiłek
4800107 ARTISAN BÛCHETTE MULTISEED, tuńczyk tataki i czarna rzodkiew
ARTISAN BÛCHETTE MULTISEED z obsmażonym świeżym tuńczykiem panierowanym w nasionach sezamu, majonezem wasabi, czarną rzodkwią i kiełkami soi.
SKŁADNIKI
- Świeży stek z tuńczyka
- Ziarna sezamu
- Pasta Wasabi
- Majonez
- Czarna rzodkiew bardzo cienko pokrojona
- Kiełki soi
- Dekoracja: świeże liście kolendry (lub pietruszki naciowej gładkiej), skórka z limonki
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Wymieszaj pastę wasabi z majonezem.
- Przykryj tuńczyka sosem sojowym i obtocz w nasionach sezamu, wciskając je w mięso i obficie pokrywając wszystkie strony. Sos sojowy pomaga w przywieraniu.
- Obsmaż stek z tuńczyka na dużym ogniu (w odrobinie oleju sezamowego) przez 45-60 sekund z każdej strony. Pokrój stek w plastry.
- Skomponuj kanapkę zaczynając od warstwy wasabi z majonezem. Następnie ułóż pokrojoną czarną rzodkiew, a na wierzchu plastry tuńczyka.
- Przykryj kiełkami soi i udekoruj świeżą kolendrą i startą skórką z limonki.
- Złóż kanapkę i lekko dociśnij.